Therapie in Antwerpen

Aan de slag op een
veilige plek

scroll-btn

Starten met therapie is misschien niet eenvoudig, maar het kan je leven wel veranderen. Heb je het gevoel geen grip meer te hebben op je leven, ervaar je klachten die je niet langer meer kan wegsteken of negeren? Dan is therapie misschien een logische stap voor jou. Welkom bij Therapie in Antwerpen.

Voel jij dat

Je de weg in het leven kwijt bent?
Je geïsoleerd bent in je vriendengroep, je familie of de maatschappij in het algemeen?
Je verdriet, boosheid of machteloosheid het plezier in het leven wegnemen?
Je overmand wordt door stress, snel geïrriteerd bent of vermoeid bent zonder duidelijke oorzaak?
Je jezelf altijd kritisch beoordeelt, geen rust vindt in je hoofd of je gedachten niet op een rijtje krijgt?
Ingrijpende gebeurtenissen uit je verleden je verhinderen om vooruit te gaan in het leven?

Dan zoek je misschien een plek om jouw verhaal te vertellen en daarmee aan de slag te gaan – zonder oordeel van anderen. In therapie leer je hoe je jouw leven weer in handen kan nemen. In mijn praktijk Therapie in Antwerpen vind je de veilige ruimte die je nodig hebt om stil te staan bij én te werken aan wat jou belemmert. Ik werk met jongeren, jongvolwassenen en volwassenen.

Vergis je niet: therapie betekent werken. Zoeken, vertellen en benoemen. Ik geef je de omkadering die zicht geeft op je klachten, je krachten en je mogelijkheden. Samen vinden we een vernieuwde kracht die je helpt om wijzer en lichter door het leven te gaan.

Veel gestelde vragen

Wat kan ik de eerste keer verwachten?

Ik ga er geen doekjes om winden: therapie kan intensief zijn. Het is werken. Sta je ervoor open en wil je in gesprek gaan, dan is gesprekstherapie een goede keuze voor jou.

Het eerste gesprek is altijd een kennismakingsgesprek. We bespreken je verwachtingen en je situatie. We bekijken welke impact je ervaart op je dagelijkse leven. Wil je na deze sessie verder gaan? Dan spreken we de volgende stappen af. Vind je dat het niet “klikt”, dan is dat geen probleem. Je hebt dus niets te verliezen door de stap te zetten naar therapie.

Tijdens je traject zetten we concrete, tastbare en structurele stappen naar verandering. Soms moeten we eerst oude hindernissen aanpakken en opruimen, voor we aan je nieuwe verhaal kunnen beginnen. Bij Therapie in Antwerpen zoeken we samen een manier van werken die werkt voor jou.

Oh, en als je dat graag hebt, kan mijn hond Noedel aanwezig zijn tijdens het gesprek. Dat zorgt soms voor een lichte noot. Als je dat liever niet hebt, blijft hij uiteraard beneden in zijn mandje.

Hoe ziet een sessie eruit?

Ik geef individuele therapie – het gaat dus om een gesprek tussen jou en mij. Een sessie duurt 50 minuten en kost 80 euro. Jongeren en volwassenen vanaf 14 jaar zijn welkom in mijn praktijk. Samen spreken we af wat het beste tempo is voor jouw situatie. Gesprekken kunnen wekelijks, tweewekelijks of zelfs maandelijks plaatsvinden.

Als je duogesprekken wilt inboeken, is de prijs 125,- per sessie van 90 minuten. Let wel: dat kan niet rechtstreeks in de online agenda. Om duogesprekken in te plannen, neem je best contact op via e-mail.

Jij blijft de regie in handen houden en houdt de controle over jouw verhaal. Ik zal je uitdagen en stimuleren om tot nieuwe inzichten te komen. Het is mogelijk dat je na een sessie enkele opdrachten of oefeningen mee naar huis krijgt, dat bespreken we samen.

Op het einde van de sessie vatten we het gesprek samen, zodat je een duidelijk overzicht meekrijgt van wat we samen bespraken. We overlopen de moeilijkheden die je ervaart en vatten samen waar je krachten en mogelijkheden zitten.

Waar gaat de therapie door?

De therapieruimte bevindt zich op de bovenste verdieping van een oud herenhuis. Het is een rustige, serene plek waar we niet gestoord zullen worden.

Let op: er is geen lift aanwezig, je moet flink wat trappen doen. Ben je slecht te been, dan is dit geen optimale locatie.

De praktijk ligt op een steenworp van Berchem Station. Je kan dus makkelijk met de fiets of het openbaar vervoer komen. Er is een Vélo-station voor de deur, tram 4, 6 en 9 stoppen vlakbij. Je fiets kan je stallen in de fietsenstalling aan de overzijde van de straat.

Maak een afspraak

.

Let op: de praktijk is momenteel tijdelijk gesloten. Wanneer de praktijk terug opent, kunt u hier opnieuw een afspraak inboeken. Voorlopig is deze functionaliteit niet beschikbaar.

 

over-mezelf-left-block-img.png

Over mezelf

Ik ben Sarah Claessen. In 2008 studeerde ik af als graduaat orthopedagogie. Ik werkte mijn hele carrière met kinderen, jongeren en volwassenen en ben altijd geboeid geweest door therapiemethodieken. Ik combineer in jouw sessies dan ook inzichten uit verschillende stromingen, om zo tot een aanpak te komen die voor jou werkt.

Na 13 jaar in de hulpverleningssector, nam ik enkele jaren pauze om mezelf te verdiepen in de kracht van therapie. Ik verkende verschillende strekkingen en focuste me op traumaverwerking en herstel.

Wat ik doorheen mijn carrière leerde, is dat de mens veerkrachtig is en beschikt over een geweldig doorzettingsvermogen. Hoe moeilijk een situatie ook lijkt, je kan opnieuw de regie nemen over jouw leven. Wat je daarvoor nodig hebt, is een op maat aangepaste aanpak, voldoende tijd, ruimte en rust. Onze gesprekken helpen jou om je verder te ontwikkelen, om in beweging te zetten wat vast lijkt te zitten.

Samen met jou ga ik op weg, op jouw ritme en tempo , in gesprekken die één doel hebben: jou opnieuw de controle leren krijgen over je gedachten, je gedrag en je leven. Op jouw ritme en tempo.

Professionele ervaring & opleidingen

  • Ergotherapeut in Bethanië (Genk)
  • Thuisbegeleider (Sporen vzw, Amarillis vzw, De Touter vzw)
  • Consulent bij het Comité Bijzondere Jeugdzorg Antwerpen
  • Opvoedingsconsulent en doelgroepconsulent bij Kind & Gezin
  • Coördinator bij CAW Boom-Mechelen-Lier
  • Contextuele therapie
  • Systeem- en oplossingsgericht werken met jongeren en gezinnen
  • Empowerment
  • Geweldloos Verzet
  • IZEKA
  • Trauma & Herstel
  • Video Home Training

Kom in contact

Als je vragen hebt, mag je me altijd mailen via:

De therapie zal plaatsvinden op het volgende adres:

Of vul het onderstaande contactformulier in, met jouw vraag:

    [wpcaptcha]

    De therapieruimte bevindt zich op de bovenste verdieping van een oud herenhuis. Het is een rustige, serene plek waar we niet gestoord zullen worden.

    Let op: er is geen lift aanwezig, fiets of openbaar vervoer komen je moet flink wat trappen doen. Ben je slecht te been, dan is dit geen optimale locatie.

    De praktijk ligt op een steenworp van Berchem Station. Je kan dus makkelijk met de fiets of het openbaar vervoer komen. Er is een Vélo-station voor de deur, tram 4, 6 en 9 stoppen vlakbij. Je fiets kan je stallen in de fietsenstalling aan de overzijde van de straat.

    Ik geef individuele therapie – het gaat dus om een gesprek tussen jou en mij. Een sessie duurt 60 minuten en kost 60 euro. Jongeren en volwassenen vanaf 14 jaar zijn welkom in mijn praktijk. Samen spreken we af wat het beste tempo is voor jouw situatie. Gesprekken kunnen wekelijks, tweewekelijks of zelfs maandelijks plaatsvinden.

    Jij blijft de regie in handen houden en houdt de controle over jouw verhaal. Ik zal je uitdagen en stimuleren om tot nieuwe inzichten te komen. Het is mogelijk dat je na een sessie enkele opdrachten of oefeningen mee naar huis krijgt, dat bespreken we samen.

    Op het einde van de sessie vatten we het gesprek samen, zodat je een duidelijk overzicht meekrijgt van wat we samen bespraken. We overlopen de moeilijkheden die je ervaart en vatten samen waar je krachten en mogelijkheden zitten.

    Ik ga er geen doekjes om winden: therapie kan intensief zijn. Het is werken. Sta je ervoor open en wil je in gesprek gaan, dan is gesprekstherapie een goede keuze voor jou.

    Het eerste gesprek is altijd een kennismakingsgesprek. We bespreken je verwachtingen en je situatie. We bekijken welke impact je ervaart op je dagelijkse leven. Wil je na deze sessie verder gaan? Dan spreken we de volgende stappen af. Vind je dat het niet “klikt”, dan is dat geen probleem. Je hebt dus niets te verliezen door de stap te zetten naar therapie.

    Tijdens je traject zetten we concrete, tastbare en structurele stappen naar verandering. Soms moeten we eerst oude hindernissen aanpakken en opruimen, voor we aan je nieuwe verhaal kunnen beginnen. Samen zoeken we een manier van werken die werkt voor jou.

    Oh, en als je dat graag hebt, kan mijn hond Noedel aanwezig zijn tijdens het gesprek. Dat zorgt soms voor een lichte noot. Als je dat liever niet hebt, blijft hij uiteraard beneden in zijn mandje.