Hoe ziet een sessie eruit?

08/07/2016

Ik geef individuele therapie – het gaat dus om een gesprek tussen jou en mij. Een sessie duurt 60 minuten en kost 60 euro. Jongeren en volwassenen vanaf 14 jaar zijn welkom in mijn praktijk. Samen spreken we af wat het beste tempo is voor jouw situatie. Gesprekken kunnen wekelijks, tweewekelijks of zelfs maandelijks plaatsvinden.

Jij blijft de regie in handen houden en houdt de controle over jouw verhaal. Ik zal je uitdagen en stimuleren om tot nieuwe inzichten te komen. Het is mogelijk dat je na een sessie enkele opdrachten of oefeningen mee naar huis krijgt, dat bespreken we samen.

Op het einde van de sessie vatten we het gesprek samen, zodat je een duidelijk overzicht meekrijgt van wat we samen bespraken. We overlopen de moeilijkheden die je ervaart en vatten samen waar je krachten en mogelijkheden zitten.

De therapieruimte bevindt zich op de bovenste verdieping van een oud herenhuis. Het is een rustige, serene plek waar we niet gestoord zullen worden.

Let op: er is geen lift aanwezig, fiets of openbaar vervoer komen je moet flink wat trappen doen. Ben je slecht te been, dan is dit geen optimale locatie.

De praktijk ligt op een steenworp van Berchem Station. Je kan dus makkelijk met de fiets of het openbaar vervoer komen. Er is een Vélo-station voor de deur, tram 4, 6 en 9 stoppen vlakbij. Je fiets kan je stallen in de fietsenstalling aan de overzijde van de straat.

Ik geef individuele therapie – het gaat dus om een gesprek tussen jou en mij. Een sessie duurt 60 minuten en kost 60 euro. Jongeren en volwassenen vanaf 14 jaar zijn welkom in mijn praktijk. Samen spreken we af wat het beste tempo is voor jouw situatie. Gesprekken kunnen wekelijks, tweewekelijks of zelfs maandelijks plaatsvinden.

Jij blijft de regie in handen houden en houdt de controle over jouw verhaal. Ik zal je uitdagen en stimuleren om tot nieuwe inzichten te komen. Het is mogelijk dat je na een sessie enkele opdrachten of oefeningen mee naar huis krijgt, dat bespreken we samen.

Op het einde van de sessie vatten we het gesprek samen, zodat je een duidelijk overzicht meekrijgt van wat we samen bespraken. We overlopen de moeilijkheden die je ervaart en vatten samen waar je krachten en mogelijkheden zitten.

Ik ga er geen doekjes om winden: therapie kan intensief zijn. Het is werken. Sta je ervoor open en wil je in gesprek gaan, dan is gesprekstherapie een goede keuze voor jou.

Het eerste gesprek is altijd een kennismakingsgesprek. We bespreken je verwachtingen en je situatie. We bekijken welke impact je ervaart op je dagelijkse leven. Wil je na deze sessie verder gaan? Dan spreken we de volgende stappen af. Vind je dat het niet “klikt”, dan is dat geen probleem. Je hebt dus niets te verliezen door de stap te zetten naar therapie.

Tijdens je traject zetten we concrete, tastbare en structurele stappen naar verandering. Soms moeten we eerst oude hindernissen aanpakken en opruimen, voor we aan je nieuwe verhaal kunnen beginnen. Samen zoeken we een manier van werken die werkt voor jou.

Oh, en als je dat graag hebt, kan mijn hond Noedel aanwezig zijn tijdens het gesprek. Dat zorgt soms voor een lichte noot. Als je dat liever niet hebt, blijft hij uiteraard beneden in zijn mandje.